1 copo de Corpus de morango com 1 col. chá de farinha de linhaça
2 fatias de pão integral light com manteiga light
Almoço:
Arroz (eu derrubei Sprite no arroz, só comi uma parte, feijão, panqueca de frango, um pouquinho dessa farofa, saladinha e metade dessa batata cozinha.Sprite Zero
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