Café da Manhã
1 copo de Corpus de Morango com linhaça
2 fatias de Pão Integral Light com Requeijão Light, restinho queijo prato ralado, tomate, cebola e orégano
1 Banana
Almoço:
Contra-filé, gurjão de peixe, azeitonas pretas, ovos de codorna, linguicinha, molho tártaro, abacaxi, tomate, cebola, cenoura, alface e agrião
Limonada
1 paçoquinha
Lanche 1:
1 paçoquinha
Lanche 2:
Meio tomate
2 cream cracker
Jantar (barzinho):
2 refrigerantes normais
4 bolinhos (médios) de bacalhau
2 pasteizinhos de camarão
Curves: Não
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