Café da Manhã
1 copo de Corpus de Morango com linhaça
1 fatia de Pão Integral Light com Requeijão Light e Queijo Minas Light
Lanche
1 maça
Almoço
Frango Agridoce
Arroz Colorido
Refrigerante normal
Lanche (em casa)
1 tomate
4 cream cracker com mousse de salaminho
Jantar
1 tomate
4 fatias de pão light com queijo prato ralado, tomate, cebola e orégano (leva ao forno e vira pizza!)
Limonada
Curves: OK!
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